• DIANA

    • VISTA RÁPIDA

      HABITO DE LA DIVERSION, EL

      9788411190978
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    • VISTA RÁPIDA

      POSITIVIDAD TÓXICA

      FELICIDAD REAL EN UN MUNDO OBSESIONADO CON LAS #GOODVIBES «Más que un libro de autoayuda, éste es un libro de ayuda a la sociedad. Es ambicioso, pero se basa en la sencilla idea de ser, como Goodman se describe a sí misma, “radicalmente h... 9788411190961 GOODMAN, WHITNEY
      Sense estoc, Consultar disponibilitat
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      Autor: GOODMAN, WHITNEY Sense estoc, Consultar disponibilitat
    • VISTA RÁPIDA

      PODER DE LA CONCENTRACIÓN ABSOLUTA, EL

      HERRAMIENTAS PRÁCTICAS PARA CURARSE DE LA DISTRACCIÓN Y VIVIR CON ALEGRÍA Y PROP La vida que deseas está a tu alcance, pero para ello debes dominar el poder de la concentración absoluta.Ansiedad, estrés, preocupación, miedo… todos estos males se han convertido ... 9788411190954 DANDAPANI
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      20,90 €
      Autor: DANDAPANI Sense estoc, Consultar disponibilitat
    • VISTA RÁPIDA

      CUERPO EN EL CENTRO, EL

      PRÁCTICAS SENCILLAS DE MOVIMIENTO CONSCIENTE PARA MEJORAR TU SALUD MENTAL Y DESH «Perspicaz y sensible, hará las delicias de los aficionados al mindfulness», Publishers Weekly«Si tienes cuerpo, te recomiendo encarecidamente que leas este libro», Rebecca Pacheco... 9788411190886 HORNTHAL, ERICA
      Sense estoc, Consultar disponibilitat
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      Autor: HORNTHAL, ERICA Sense estoc, Consultar disponibilitat
    • VISTA RÁPIDA

      REVOLUCIÓN DE LA GLUCOSA, LA/: EL MÉTODO

      CUATRO SEMANAS Y 100 RECETAS PARA DESHACERTE DE LOS ANTOJOS, RECUPERAR TU ENERGÍ «¿Te mudarías a mi casa?» La primera vez que Jessie Inchauspé recibió esta petición de uno de sus lectores, a quien por supuesto no conocía, fue pocos días después de la publicació... 9788411190879 INCHAUSPÉ, JESSIE
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      Autor: INCHAUSPÉ, JESSIE Sense estoc, Consultar disponibilitat
    • VISTA RÁPIDA

      SIENTO, LUEGO EXISTO

      EL IMPACTO DE NUESTRAS EMOCIONES EN LA SALUD. UN PROGRAMA DE BIENESTAR DE 8 SEMA Solo el 1 % de lo que el cerebro realiza cotidianamente queda registrado en la conciencia; mucho se almacena o desaparece en lo inconsciente. Pero los pensamientos no solo determin... 9788411190862 DOBOS, GUSTAV
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      Autor: DOBOS, GUSTAV Sense estoc, Consultar disponibilitat
    • VISTA RÁPIDA

      ARTE DE HABLAR CON NIÑOS, EL

      CLAVES SENCILLAS PARA FOMENTAR SU AUTONOMÍA, CREATIVIDAD Y CONFIANZA La ciencia ya ha demostrado que la mejor manera de ayudar a nuestros hijos e hijas a ser autónomos, empáticos y felices es hablando con ellos. Aun así, muy a menudo, los padres, ed... 9788411190787 ROLLAND, REBECCA
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      Autor: ROLLAND, REBECCA Sense estoc, Consultar disponibilitat
    • VISTA RÁPIDA

      APRENDE A VIVIR EL AHORA

      IDEAS Y EJERCICIOS DE ATENCIÓN PLENA PARA PRACTICAR EN 10 MINUTOS Monja Coen nos enseña a vivir el presente basándose en los principios del zen.No se puede hacer nada con el pasado. El futuro es una sorpresa. El ahora es cambiante, es palpable, e... 9788411190732 MONJA COEN
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      Autor: MONJA COEN Sense estoc, Consultar disponibilitat
    • VISTA RÁPIDA

      ANTIESTRÉS

      UN MÉTODO SENCILLO PARA COMBATIR LA ANSIEDAD Y LA DEPRESIÓN Este libro es una forma rápida y sencilla de aprender a manejar el estrés. Hoy en día, el sufrimiento y las enfermedades relacionadas con el estrés son una auténtica lacra para mil... 9788411190725 GOURION, DAVID
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      Autor: GOURION, DAVID Sense estoc, Consultar disponibilitat
    • VISTA RÁPIDA

      CÓMO DORMIR

      LAS NUEVAS SOLUCIONES BASADAS EN LA CIENCIA PARA DORMIR TODA LA NOCHE «Todo el mundo debería leer este libro. Conciso pero comprensivo, cubre todos los aspectos del sueño normal y anormal con los que deberíamos estar familiarizados», Dr. William C. D... 9788411190626 PELAYO, RAFAEL
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      Autor: PELAYO, RAFAEL Sense estoc, Consultar disponibilitat
    • VISTA RÁPIDA

      APRENDER A MEDITAR

      LA PRÁCTICA DE LA ATENCIÓN EFICIENTE AL ALCANCE DE TODO EL MUNDO «A ver si resulta que meditar no consiste tanto de en sentarse y cerrar los ojos, sino más bien de en ponerse en pie y abrirlos», Del prólogo de Sergi Torres ¿Has intentado alguna ... 9788411190619 SESHA
      Disponible
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      Autor: SESHA Disponible
    • VISTA RÁPIDA

      PEQUEÑO GRAN LIBRO DE LA ANSIEDAD, EL

      UNA GUÍA PRÁCTICA PARA VENCERLA PASO A PASO NUEVA EDICIÓN ACTUALIZADASoy Ferran Cases, conferenciante, escritor y divulgador experto en ansiedad. La primera persona que contactó conmigo desde que me dedico a esto me dijo que... 9788411190602 CASES, FERRAN
      Sense estoc, Consultar disponibilitat
      18,50 €
      Autor: CASES, FERRAN Sense estoc, Consultar disponibilitat
    • VISTA RÁPIDA

      BIOLOGÍA DE LA GENTILEZA

      SEIS DECISIONES COTIDIANAS PARA MEJORAR LA SALUD, EL BIENESTAR Y LA LONGEVIDAD ¿Tiene la amabilidad un impacto directo sobre nuestros genes? ¿Viven más tiempo y con más salud las personas optimistas? ¿Puede ayudar la felicidad en los procesos inflamatorios? A... 9788411190510 LUMERA, DANIEL/VIVO, IMMA...
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      18,95 €
      Autor: LUMERA, DANIEL/VIVO, IMMACULATA DE Sense estoc, Consultar disponibilitat
    • VISTA RÁPIDA

      DE LA ANSIEDAD A LA CALMA

      LA GUÍA DEFINITIVA CON LAS HERRAMIENTAS QUE SÍ FUNCIONAN PARA CONTROLARLA La ansiedad es uno de los trastornos mentales que más ha crecido en los últimos años, convirtiéndose en una auténtica epidemia ¿Cómo abordarla cuando irrumpe en nuestra vida y pare... 9788411190343 SEPONARA, ALISON
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      Autor: SEPONARA, ALISON Sense estoc, Consultar disponibilitat
    • VISTA RÁPIDA

      SENBAZURU

      APRENDE A CALMAR TU MENTE CON EL ARTE JAPONÉS DE LAS GRULLAS DE PAPEL En Japón, la grulla de papel es un símbolo de paz, esperanza y curación. Se la considera el «pájaro de la felicidad», una criatura mística y majestuosa que, según el mito, puede vi... 9788411190329 JAMES WONG, MICHAEL
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      Autor: JAMES WONG, MICHAEL Sense estoc, Consultar disponibilitat
    • VISTA RÁPIDA

      MILAGRO METABÓLICO, EL

      ALIMÉNTATE BIEN, CONTROLA TU PESO Y CONVIERTE TU CUERPO EN TU MEJOR ALIADO Conoce cómo funciona el metabolismo y haz que trabaje a tu favor.Aliméntate bien, controla tu peso y convierte tu cuerpo en tu mejor aliado.A todos nos gusta comer. Pero algo estam... 9788411190312 DR. CARLOS JARAMILLO
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      Autor: DR. CARLOS JARAMILLO Sense estoc, Consultar disponibilitat
    • VISTA RÁPIDA

      PODER DE LA NATURALEZA, EL

      REFUERZA TU INMUNIDAD CON LA AYUDA DE LAS PLANTAS SILVESTRES ¿Cómo y por qué afectan las plantas al sistema inmunológico? El geógrafo y biólogo Markus Strauss nos lo explica en este libro destinado a convertirse en tu mejor aliado inmunológi... 9788411190237 STRAUSS, DR. MARKUS
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      Autor: STRAUSS, DR. MARKUS Sense estoc, Consultar disponibilitat
    • VISTA RÁPIDA

      PODER DE LA MEDITACIÓN, EL

      MEDITACIONES Y EJERCICIOS PARA MEJORAR TU INMUNIDAD La mejor guía para aprender a meditar con ejercicios prácticos para llevar una vida saludable.La ciencia sabe que cuando entramos en un estado de quietud concentrada podemos influi... 9788411190220 RICHARD, URSULA
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      Autor: RICHARD, URSULA Sense estoc, Consultar disponibilitat
    • VISTA RÁPIDA

      PODER DE LA RESPIRACIÓN, EÑ

      APRENDE A RESPIRAR BIEN PARA AYUDAR A TU SISTEMA INMUNOLÓGICO Con el ajetreo y el bullicio de la vida cotidiana y el trabajo, la mayoría de las personas respiran mal y demasiado rápido. En este libro, destinado a ayudarnos a reforzar nuestro ... 9788411190213 RAMPP, DR. THOMAS
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      Autor: RAMPP, DR. THOMAS Sense estoc, Consultar disponibilitat
    • VISTA RÁPIDA

      POR QUÉ NADIE ME LO DIJO ANTES?

      HERRAMIENTAS PSICOLÓGICAS PARA SUPERAR LOS ALTIBAJOS DEL DÍA A DÍA «Sentirás como si tuvieras a un terapeuta sentado a tu lado todo el tiempo, empoderándote en cada situación para que actúes desde la mejor versión de ti mismo», Nicole LePera, auto... 9788411190145 SMITH, JULIE
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      Autor: SMITH, JULIE Sense estoc, Consultar disponibilitat
    • VISTA RÁPIDA

      TODO EL TIEMPO DEL MUNDO

      APRENDE A INFLUIR EN EL TIEMPO PARA QUE NUNCA MÁS TE FALTEN HORAS Nos pasamos el día corriendo, dándonos prisa, abrumados… nos faltan horas incluso para dormir. El tiempo es algo de lo que no podemos escapar, y también es un concepto que aún no c... 9788411190121 BRODERICK, LISA
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      Autor: BRODERICK, LISA Sense estoc, Consultar disponibilitat
    • VISTA RÁPIDA

      REVOLUCIÓN DE LA GLUCOSA, LA

      EQUILIBRA TUS NIVELES DE GLUCOSA Y CAMBIARÁS TU SALUD Y TU VIDA Mejora todos los aspectos de tu salud, desde el peso, el sueño, los antojos, el estado de ánimo, la energía, la piel… e incluso retrasa el envejecimiento con trucos fáciles de impl... 9788411190084 INCHAUSPÉ, JESSIE
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      Autor: INCHAUSPÉ, JESSIE Sense estoc, Consultar disponibilitat
    • VISTA RÁPIDA

      DIARIO DE HÁBITOS

      Tras vender más de 45.000 ejemplares de su libro en España, por fin llega Diario de Hábitos, un método científico basado en las investigaciones del autor, especialista en cambio de... 9788411190039 CLEAR, JAMES
      Sense estoc, Consultar disponibilitat
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      Autor: CLEAR, JAMES Sense estoc, Consultar disponibilitat
    • VISTA RÁPIDA

      52 MANERAS DE CAMINAR

      DESCUBRE LOS BENEFICIOS FÍSICOS, EMOCIONALES Y ESPIRITUALES DEL ARTE DEL PASEO Caminar está más de moda que nunca, y también es el secreto mejor guardado para alcanzar una salud óptima, para sentirse más feliz, más creativo, para dormir bien, mejorar la postu... 9788418118982 STREETS, ANNABEL
      Disponible
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      Autor: STREETS, ANNABEL Disponible
    • VISTA RÁPIDA

      SIENTE LO QUE COMES

      EMOCIONES, ALIMENTACIÓN Y LA EXTRAORDINARIA CONEXIÓN MENTE-INTESTINO Cada vez se sabe más de la relación entre la microbiota –el conjunto de bacterias que viven en nuestro intestino– y la salud. Pero ¿sabías que su estado también tiene mucho que ver... 9788418118975 RODRÍGUEZ-URRUTIA, AMANDA
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      Autor: RODRÍGUEZ-URRUTIA, AMANDA Sense estoc, Consultar disponibilitat
    • VISTA RÁPIDA

      NO PONGAS UN PUNTO DONDE DIOS PUSO UNA COMA

      HISTORIAS DE SABIDURÍA PARA MOMENTOS DE ADVERSIDAD ¿Qué quiere decirnos la vida? ¿Cómo podemos saber si algo que nos sucede es malo o bueno? Con su lenguaje maravillosamente poético, Shiva Ryu, el autor más vendido de Corea del Sur... 9788418118968 RYU, SHIVA
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      Autor: RYU, SHIVA Sense estoc, Consultar disponibilitat
    • VISTA RÁPIDA

      QUIERO DORMIR

      PRÁCTICAS MILENARIAS DE YOGA Y AYUEVEDA PARA UN SUEÑO REPARADOR Dormir es una necesidad biológica, esencial para el correcto funcionamiento de nuestro cuerpo. Sin embargo, casi un cuarenta por ciento de la población mundial tiene dificultades p... 9788418118913 LEAL, ZAIRA
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      Autor: LEAL, ZAIRA Sense estoc, Consultar disponibilitat
    • VISTA RÁPIDA

      MONJE Y EL MILLONARIO, EL

      La mayor sabiduría se encuentra a menudo en el conocimiento más sencillo. ¿Qué pasaría si descubrieras que todo lo que te han enseñado sobre la felicidad no es verdad? ¿Y si te die... 9788418118906 KUMAR SINGH, VIBHOR
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      Autor: KUMAR SINGH, VIBHOR Sense estoc, Consultar disponibilitat
    • VISTA RÁPIDA

      CAMINO DEL TAROT, EL

      9788418118876 TAROT, ALEXA
      Disponible
      16,95 €
      Autor: TAROT, ALEXA Disponible
    • VISTA RÁPIDA

      DEPURACIÓN HEPÁTICA

      UN PROGRAMA DE CINCO DÍAS PARA ELIMINAR EXCESOS Y RESETEAR CUERPO Y MENTE El cuerpo es el vehículo que permite que nuestro ser crezca, se desarrolle, experimente y evolucione. Sabemos que funciona de manera holística y perfectamente coordinada, pero a ve... 9788418118869 ZAPLANA, CARLA
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      Autor: ZAPLANA, CARLA Sense estoc, Consultar disponibilitat
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