• HIIT. ENTRENAMIENTO DE INTERVALOS DE ALTA INTENSIDAD | 9780241619872 | DK

    HIIT. ENTRENAMIENTO DE INTERVALOS DE ALTA INTENSIDAD

    MEJORA TU TÉCNICA, EVITA LESIONES, PERFECCIONA TU ENTRENAMIENTO

    DK DK PEARSON Ref. 9780241619872 Veure altres llibres de la mateixa col·lecció Veure altres llibres del mateix autor
    Conoce 95 rutinas esenciales desde el punto de vista fisiológico. Las detalladas lustraciones describen la inclinación, la alineación y las acciones musculares necesarias para realizar los ejercicios de forma segura y correcta. Estudios recientes confirman que el HIIT es el ejercicio más eficaz para...
    Dimensions: 240 x 200 x 18 cm Peso: 678 gr
    Disponible
    21,95 €
    AFEGIR A LA CISTELLA

  • Descripció

    • ISBN : 978-0-241-61987-2
    • Data d'edició : 01/03/2023
    • Any d'edició : 2023
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autor/s : DK
    • Número de pàgines : 224
    • Col·lecció : DEPORTES DK

    Conoce 95 rutinas esenciales desde el punto de vista fisiológico.

    Las detalladas lustraciones describen la inclinación, la alineación y las acciones musculares necesarias para realizar los ejercicios de forma segura y correcta.

    Estudios recientes confirman que el HIIT es el ejercicio más eficaz para mejorar la forma física, la resistencia cardiorrespiratoria y perder peso.

    Este libro explica los beneficios de incorporar este entrenamiento a tu rutina de ejercicios. Mejora tu técnica y pon en práctica un programa flexible de ejercicios para fortalecer tu cuerpo y mente.

    Otros títulos de la colección:

    -Fisiología del yoga

    -Running

    -Entrenamiento de fuerza

Aquest lloc web emmagatzema dades com galetes per habilitar la funcionalitat necessària de el lloc, inclosos anàlisi i personalització. Podeu canviar la seva configuració en qualsevol moment o acceptar els paràmetres per defecte.

política de cookies

Configurar Rebutjar totes les cookies Acceptar totes les cookies
Essencials

Les galetes necessàries ajuden a fer una pàgina web utilitzable activant funcions bàsiques com la navegació a la pàgina i l'accés a àrees segures de la pàgina web. La pàgina web no pot funcionar adequadament sense aquestes galetes.


Personalització

Les galetes de personalització permeten a la pàgina web recordar informació que canvia la forma en què la pàgina es comporta o l'aspecte que té, com el seu idioma preferit o la regió en la qual vostè es troba.


Anàlisi

Les galetes estadístiques ajuden als propietaris de pàgines web a comprendre com interactuen els visitants amb les pàgines web reunint i proporcionant informació de forma anònima.


Marketing

Les galetes de màrqueting s'utilitzen per rastrejar als visitants en les pàgines web. La intenció és mostrar anuncis rellevants i atractius per a l'usuari individual, i per tant, més valuosos per als editors i tercers anunciants.


Cancelar Guardar configuració